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「こんなに一生懸命生きているのに、自分の人生はなんでこうも冴えないんだ」と、やりきれない気持ちが限界に達し、何のプランもないまま会社を辞めた40歳独身男。一生懸命生きないことで見えてきたラクに生きるコツとは？

心のモヤモヤがスーッと晴れる! ベストセラー人生エッセイ『あやうく一生懸命生きるところだった』の著者が贈る、ストレスフリーに心地よく生きる方法。読んだら、なぜか心が軽くなる、悩みが消え去る一冊です。

韓国で120万部超‼ ミリオンセラーとなった「自分の愛し方」の教科書がついに上陸。「簡単に自分に失望しなくなるコツ」「他人からの批判を受け流すテクニック」「恋人との共依存関係を断ち切る方法」など、健康的な自尊感情を取り戻す方法を紹介します。

つい自分より他人を優先していませんか？「1ページ目から泣けた」「大切な人にプレゼントしたい」「繰り返し読みたい」…読者から絶賛・共感の嵐！
人間関係、仕事、恋愛…疲れた心を癒してくれる珠玉のエッセイ。

少女時代ソヒョンも愛読のベストセラー、待望の日本版刊行！
「どうしてこんなに生きづらいんだろう」「なぜあの人はあんなことを言うのだろう」。
自分でも気づかなかった心の傷を見つけ、癒してくれる心の処方箋。

受験大国・韓国で50万部のベストセラーが日本上陸！
母親の口コミで社会現象化した異色の勉強本。
本書を読んだ中高生の98.4％が「勉強したくなった」と回答し、
10代の子どもから70代の大人までを席巻した超話題書です！